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【绵阳】健康管理师生活经验:不乱吐痰,清洁更健康

2019-04-2410:03 作者:

  健康管理师生活经验:不乱吐痰,清洁更健康

  咳痰,是机体保护性生理反应,通过咳痰可以将呼吸道过多的分泌物、吸进的异物及致病菌排出,这对呼吸系统具有保护作用。

  随地吐痰不仅会传播疾病,更是反映了一个人的行为文明与行为公德,可以折射出一个社会甚至一个国家的文明程度。日常生活中,我们时常可见个别人在公共场所随地吐痰,甚至在骑车、行车中吐“飞痰”,使公共环境中,痰迹斑斑,令人作呕。

  但是,一旦有了痰就应该咳出来,并须正确处理。不准随地吐痰,不等于要你把痰咽下去,因为痰中含有各种病菌及有害物质,咽下去不仅不卫生,且对身体有害的。

  规范的行为应该是,有了痰应该将其吐出,吐痰入盂,或吐入抽水马桶内冲掉;卧床病人,可以将痰吐入内衬塑料袋的加盖器具中,倾倒时先扎紧袋口,以免污染环境;外出时,可吐入随身携带的餐巾纸中,将裹有痰液的纸巾丢入垃圾箱中。

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